Un journal de perte de poids est un outil de suivi quotidien permettant de noter ses repas, émotions et progrès. Le Journal Naky Rituals va plus loin : conçu avec des professionnels de la nutrition et du bien-être, il combine alimentation, émotions et motivation pour transformer vos habitudes durablement.

Chaque page du journal vous aide à comprendre vos comportements alimentaires et à instaurer des routines positives. En suivant votre progression jour après jour, vous créez un véritable rituel de transformation sans régime restrictif ni culpabilité.

Oui 🌿 La caroube est une alternative naturelle au cacao, riche en fibres, douce pour la digestion et sans caféine. Elle offre une saveur gourmande et équilibrée tout en aidant à calmer les envies sucrées parfaite pour les personnes souhaitant réduire leur consommation de chocolat.

Oui ! Ensemble, ils créent une routine complète : le journal structure vos journées et vos émotions, tandis que la poudre de caroube aide à gérer vos envies sucrées naturellement. C’est une méthode simple et naturelle pour retrouver équilibre et sérénité.

Oui 🇫🇷 Nos journaux sont imprimés en France et nos poudres sont conditionnées dans un atelier certifié bio. Nous travaillons avec des partenaires locaux pour garantir qualité et impact environnemental minimal.